最建议囤的十大东西
调料类 - 建议囤货商品：盐、糖、白醋、辣椒、食用油、生抽、老抽、香料等。- 囤货理由：提供基本口感和营养补充。- 品牌推荐：中盐自然海盐、胡姬花食用油、海天金标生抽、海天老字号老抽、京堂优级绵白糖等。 米面主食 - 建议囤货商品：小米、大米、挂面、意面等。
洗涤用品是家庭生活中必不可少的囤货用品。洗衣液、洗洁精和清洁剂能够帮助我们保持衣物、餐具和家居用品的整洁卫生。提前囤货可以避免频繁购买，节省时间和精力，同时还能享受优惠价格。必囤用品包括洗发水、沐浴液、洗衣液、洗衣粉、洗手液等。
洗涤用品如洗衣液、洗洁精和清洁剂等，是家庭清洁的必备之物。囤货这些用品，可以避免频繁购买，节省时间和精力，同时还能享受优惠价格。一次性用品如一次性餐具、一次性杯子和垃圾袋等，方便快捷，适合聚会、野餐和旅行等场合。它们可以节省清洁和洗涤的时间和精力。
十大耐储存应急食物包括：压缩饼干、午餐肉罐头、自热米饭、水果罐头、脱水蔬菜、罐装肉类、蜂蜜、燕麦、能量棒以及冻干水果。压缩饼干由小麦粉、糖、油脂等制成，保质期长，便于储存，少量摄入即可提供一天能量。午餐肉罐头富含蛋白质，可作为日常主配菜使用，保质期长达3年。
大米大米营养丰富，是大家主要的食粮之一，蛋白质、脂肪、碳水化合物等含量丰富。如果用密封的玻璃罐保存，可以保存很久。据记载，有人发现存储在地下容器中30年的大米还能食用，证明大米放入密封容器，能防止爬虫进入，可以保存30年。平常家里，用不到那么久，阴凉干燥处储存2-3年是没问题的。
特殊时期囤货,除了吃的,还需要囤啥?过来人分享的囤货清单
1、食物囤积： **主食：** 大米、面粉、食用油是基础，它们可以长期储存，确保基本的食物供应。 **调味品：** 酱油、盐、味精、醋等调味料同样重要，它们可以延长食物的保质期，让简单的食物变得美味。
2、储备生活必需品：包括医药用品、洗漱用品等，这些物品在特殊时期可能供应紧张，提前储备可以避免生活受到影响。注意存储条件：存储食品时要注意防潮、防虫，确保食品在保存期间不会变质。同时，也要定期检查存储物品的状态，及时处理过期或变质的物品。
3、干粮：如饼干、牛肉干、果干等，便于携带和保存，可作为应急食品。罐头食品：长时间保持新鲜，适合长期储备。但需注意保质期和存储条件。充足的水源：备足家用水：确保在家中有足够的水供应。外出携带水：外出时携带足够的水，以防水源不足。净化水设备：考虑购买净化水设备，以应对可能的水质问题。
4、■囤货建议：一般宝宝在6个月以后要开始添加辅食，所以家里有宝宝的理论上就可以在双11囤辅食了。对于成品辅食，不论是大宝宝小宝宝，楼主都不建议多囤，因为宝宝的口味变化很大，比如有的宝宝原本爱吃米粉，突然就不爱吃了，原本能吃蔬菜泥，突然也不吃了。
5、米面：作为日常饮食的基础，储备足够的米面是关键。朱女士的朋友家就囤积了三大袋大米，有了这些粮食，基本的饱腹问题就能得到解决。 油：食用油也是不可或缺的，它不仅关乎烹饪的口感，还能让生活更加多姿多彩。备足食用油，无论是炒菜还是偶尔的油炸食品，都能轻松应对。
(疫情期间)居民居家囤货指南(短期囤货必备清单大全)(推荐收藏)家庭生活...
疫情期间居民短期囤货必备清单如下：基础生活物资 水：确保有足够的饮用水，建议储备桶装水或利用水壶烧开水备用。 食物： 主食：散装或抽真空包装的大米，面粉等，根据家庭消耗适量购买。 快捷食品：方便面、自热火锅、自热米饭等，适合独居或不擅长烹饪的人群。
疫情囤货指南如下：主食：大米：囤够一到两周的量，毕竟大米可是每天的主食呢。杂粮：糙米、燕麦米、小米等，增加膳食纤维，营养更全面。面粉、面条：面粉可以自己做面食，干面条耐储存，随时煮来吃。方便面、速冻食品：方便面简单快捷，速冻水饺、包子等也很方便。压缩饼干：紧急时刻的救星，体积小热量高。
主食：面粉、大米、面条（有条件可以准备发酵粉）等。（成年人每天要吃300克左右的主食，而一袋大米通常是10公斤，一个成年人大概能吃一个月）冻肉：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼虾等。（年满18岁的成年人每天要吃120克肉）鸡蛋：鸭蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋、皮蛋等。
疫情应对封控囤货指南
1、身处上海封控第24天，以下是一些实用的物资囤货建议：确保基本生活物资充足：米面油盐：储备足够的大米、面条、面粉以及植物油等必需品。全麦面包和豆类：全麦面包如捷森品牌，能存放时间长且健康；黄豆、绿豆等可用于多种烹饪。重视干货和冷冻食品：菌菇、蔬菜干：易于保存，方便烹饪。
2、疫情期间居民短期囤货必备清单如下：基础生活物资 水：确保有足够的饮用水，建议储备桶装水或利用水壶烧开水备用。 食物： 主食：散装或抽真空包装的大米，面粉等，根据家庭消耗适量购买。 快捷食品：方便面、自热火锅、自热米饭等，适合独居或不擅长烹饪的人群。
3、蔬菜囤货指南 优先囤货：红薯、萝卜、南瓜、大葱、山药等能长时间存放的新鲜蔬菜。 储存技巧：土豆和苹果一起存放避光保存，每天检查两次，发现发芽立即清除并食用。 脱水蔬菜：木耳、银耳、干香菇等，不占地方且常温保存。 腌制蔬菜：东北酸菜、泡菜等，需提前准备密封罐。
4、生活用品方面，卫生纸、洗浴清洁用品、口罩、酒精消毒液等是必需品，特别是常用药品，如感冒药、止痛药等，要确保充足。家庭娱乐也不容忽视，如咖啡、零食和适量的娱乐项目，以应对可能的封控生活。针对不同家庭情况，如有孩子或宠物的家庭，需要额外考虑纸尿裤、玩具、宠物食品等。
居家囤货全指南:食物篇
今天我们就来分享一篇食物囤货指南，大部分“居家人”都适用，我们希望大家永远用不上，但看了绝对有备无患。 必须储备的食物清单我们的囤货原则是科学、有计划，从日常饮食需求出发，建议囤货量在1-2个月内，当月就记得备好下个月或下下个月的量。
我们的囤货原则是科学、有计划，从日常吃喝的需求出发，建议囤货量在1-2个月内，当月就记得备好下个月或下下个月的量，鱼肉蛋可以单次囤月度使用的量，蔬菜水果则必须每周入、每周清，做个实在、不浪费的“囤货达人”。
疫情期间居民短期囤货必备清单如下：基础生活物资 水：确保有足够的饮用水，建议储备桶装水或利用水壶烧开水备用。 食物： 主食：散装或抽真空包装的大米，面粉等，根据家庭消耗适量购买。 快捷食品：方便面、自热火锅、自热米饭等，适合独居或不擅长烹饪的人群。
总体策略 采取动态囤货策略，边吃边囤，确保家中始终有10天以上的食物储备。 考虑食物的多样性和选择性，避免食物单调。蔬菜囤货指南 优先囤货：红薯、萝卜、南瓜、大葱、山药等能长时间存放的新鲜蔬菜。 储存技巧：土豆和苹果一起存放避光保存，每天检查两次，发现发芽立即清除并食用。
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我是涛志苑的签约作者“夏旋”！
希望本篇文章《疫情囤货囤点什么（疫情期间囤什么比较好）》能对你有所帮助！
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本文概览：最建议囤的十大东西 调料类 - 建议囤货商品：盐、糖、白醋、辣椒、食用油、生抽、老抽、香料等。- 囤货理由：提供基本口感和营养补充。-...